今年の春頃から、夜なかなか寝付けなかったり、変てこな夢ばかり見たり…と睡眠に関して不調が出てきました。 眠れないのって本当に辛いですよね…涙 これは何とかしなくては！と思っていたところ、親から「カモミール」が良いらしいいう情報を入手しました。 …